IKKOさんオススメ
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2008年06月27日

イッコウ ダイエット 20キロ減!

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IKKO(イッコウ)さんは足が細くて、スタイルがとってもいいですが実は以前は20キロも太っていたそう。

ウォーキングやコロコロローラーで痩せたという話は有名ですね。美脚革命という本で詳しく書かれています。

2008/06/24放送のオネエマンズによると、コロコロローラーで顔をコロコロすることでリンパの流れがよくなりむくみが取れ、スッキリしたとのこと!

IKKO(イッコウ)さんはピンクが好きらしく、ウォーキングする時、ピンクのジャージを着ているのを見たことがあります。

まっピンクだったので、かなり目だってました(笑)

  


Posted by クチコミレビュー at 21:56著書

2008年05月29日

IKKO ウォーキング DVD

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イッコーさんがウォーキングしているのをテレビで見たことがあります。ピンクのジャージを着ていて可愛かったのですが、なんだかおもしろかったですv(≧∇≦)v。あの足の美しさの影には努力があるのですね!
  


Posted by クチコミレビュー at 21:00著書

2008年05月26日

ikko 美脚革命 DVD

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オネエマンズなどテレビでよく見かけるIKKOさん。

美脚革命というDVD&BOOKを出版されています。
ウォーキング前のストレッチの重要性や、無理せず続けることの大事さなど、初心者にはわかりやすい内容ですね。

二年半で25kgの減量に成功したイッコーさんの言葉には、説得力があり、励まされます!

  


Posted by クチコミレビュー at 22:00著書